Episode 42

full
Published on:

6th Oct 2022

#42 MOMENTUM: Essen worauf du Lust hast ohne zunehmen?

JA! Das das ist möglich!

Hast du auch Menschen in deinem Umfeld, die gefühlt essen können was sie wollen und überhaupt kein Problem mit ihrer Figur haben?

Das Geheimnis ist: MOMENTUM - wenn du einmal in Fahrt bist, geht es immer weiter. Und wenn du doch mal eine Hürde hast, erklären wir wie du wieder Momentum bekommst!

Am Sonntag, den 09. Oktober 2022 veranstalten wir ein kostenloses Webinar zum Thema: NACHHALTIGKEIT!

Einfach anmelden und dabei sein!

▶️ Podcast auf YouTube

▶️ Körperverwandlung auf Instagram

▶️ Körperverwandlung im Web

▶️ Hier gehts direkt zu deinem individuellen & kostenlosen Beratungsgespräch

Show artwork for Change Your Habits - by Körperverwandlung

About the Podcast

Change Your Habits - by Körperverwandlung
Dein Podcast rund um Training, Ernährung und Mental Health!
In diesem Podcast spreche ich, Andreas Kotte, über effizientes Training zum Muskelaufbau, Abnehmen ohne Hungern, Motivation & Mindset für dein bestes ICH!

Ich spreche mit Menschen, die ihr Leben verändert haben, ihren Körper transformiert haben und nun ein erfolgreiches und gesundes Leben voller Selbstbewusstsein führen.

Zudem erwarten Dich Episoden mit führenden Experten in den Bereichen Medizin, Gesundheit (physisch & psychisch), Ernährung und Nutrition, Muskelaufbau, Fettabbau, Trainingssessions und Coaching.

Ich teile mit Dir die besten Hacks und Tipps aus meiner langjährigen Erfahrung als Personal Trainer und Bodybuilder.

Weitere Informationen zur Körperverwandlung findest du hier:

Website:
https://koerperverwandlung.de/

Instagram:
https://www.instagram.com/koerperverwandlung/

About your host

Profile picture for Andreas Kotte

Andreas Kotte

Mein Name ist Andreas Kotte. Ich bin seit mehreren Jahren Personal Trainer und habe bereits über 1.000 Menschen zu ihrem Traumkörper verholfen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz für vollkommene Gesundheit begeistere ich seit 2013 meine Kunden für gesunde Ernährung, effiziente Trainingseinheiten und Persönlichkeitsentwicklung.

In diesem Podcast erwarten Dich tolle Hacks und Tipps aus meiner jahrelangen Erfahrung als Trainer und Body Builder zu den Themen Fitness, Ernährung und Mental Health.

Du darfst Dich auf spannende Interviews mit führenden Experten aus diversen Fitness- und Gesundheitsbereichen freuen.

In unserem Leben dreht sich alles um Gewohnheiten - Gute sowie Schlechte. Lass uns gemeinsam an Deinen Gewohnheiten arbeiten und Dich zu Deinem besten "ICH" transformieren!